预防前列腺增生有哪些好的措施?沈阳京科医院男科医师指出，男性前列腺增生可以导致尿急和尿不尽，也可以导致勃起困难和早泄等疾病，严重的情况下会导致家庭矛盾，所以我们要做好前列腺增生的预防，预防前列腺增生有哪些好的措施?预防前列腺增生是男性朋友的重要任务，在生活中需要多注意一些小的细节，避免前列腺疾病的侵袭。

 

　　少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮 、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

 

　　避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

 

　　忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

 

　　不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

 

　　防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

 

　　预防前列腺增生有哪些好的措施，沈阳京科医院男科医师温馨提醒：前列腺增生的危害大，对中老年男性的影响很大，如果大家不想得这个疾病，那么一定要做好对它的事预防，如果得了前列腺增生，做好治疗是较重要的事，如有疑问可咨询我们的在线医师。